الرئيسيةالأحداثبحـثدخولالتسجيل
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ستايل نجوم الانمي الجديد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل 5 أفلام أنمي بالنسبة لي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جوجل تكشف عن Pixel 2 و Pixel 2 XL في 4 أكتوبر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فيس بوك ماسنجر تصل إلى 1.3 مليار مستخدم نشط شهرياً
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ابل تكشف عن هاتفها الجديد iphone x
شارك اصدقائك شارك اصدقائك Tokyo Ghoule
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جوجل تعلن انها تحمي4مليار مستخدم بمتصفها الآمن
شارك اصدقائك شارك اصدقائك 5 أنميات أسطورية ستعود سنة 2018
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تفرير عن انمي steins gate
شارك اصدقائك شارك اصدقائك Boku no Hero Academia
الجمعة ديسمبر 22, 2017 12:31 am
السبت سبتمبر 16, 2017 2:48 pm
الجمعة سبتمبر 15, 2017 2:25 pm
الجمعة سبتمبر 15, 2017 10:40 am
الأربعاء سبتمبر 13, 2017 11:32 am
الثلاثاء سبتمبر 12, 2017 7:07 pm
الثلاثاء سبتمبر 12, 2017 3:27 pm
الثلاثاء سبتمبر 12, 2017 3:22 pm
الإثنين سبتمبر 11, 2017 9:25 pm
الإثنين سبتمبر 11, 2017 10:58 am
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



شاطر | 
 

 فوائد الشاي الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حسام الاسطورى
نجم مميز
نجم مميز
avatar

عدد المساهمات : 110
تقييمي : 0
رصيدي : 17330
تاريخ الميلاد : 23/07/2002
تاريخ التسجيل : 03/02/2014
العمر : 16

مُساهمةموضوع: فوائد الشاي الاخضر   الثلاثاء فبراير 04, 2014 3:26 pm

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Haider Shakespaere
نجم مميز
نجم مميز
avatar

عدد المساهمات : 357
تقييمي : 0
رصيدي : 16077
تاريخ الميلاد : 25/08/1997
تاريخ التسجيل : 08/07/2014
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   الخميس يوليو 10, 2014 9:54 pm

شكرا على الموضوع الاكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشاي الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نجوم الانمي :: العلم والمعرفة :: مساحه العلوم-
انتقل الى:  

اقسام هامة

اقسام هامة